发布时间:2023-01-29 09:12:47作者:网友整理阅读:次手机阅读>>
蚂蚁庄园1月30日的问题是:以下哪种生活习惯容易引起发胖?是睡眠不足还是细嚼慢咽呢?对于这个问题可能有小伙伴还不清楚应该怎么选择,下面小编就给大家整理了具体的答案介绍,一起来看看吧!
1. 节后健康小贴士:以下哪种生活习惯容易引起发胖
睡眠不足
细嚼慢咽
2.正确答案:睡眠不足
3.答案解析:
作息时间不规律的情况通常见于年轻人,不过作息不规律很容易导致发胖。人体上的睡眠质量,对于调节人体食物摄取的各种神经纤维量有关系,如果睡眠不足,食欲会随之增加,所以也就吃得更多了,自然容易长胖。